※예약진료가능
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식사 장애 그 위험한 신호
신경성 식욕부진증의 위험 신호들 |
- 심한 다이어트를 하거나 극히 낮은 열량만을 섭취하고 굶는다. - 음식을 아주 작은 조각으로 잘라먹는 등의 이상식사행동을 보이거나 자신은 먹지 않으면서 남들에게만 음식을 계속 만들어 준다. - 자신이 저 체중이고 말랐음에도 불구하고 만족하지 않고 계속 살을 빼려 한다. - 매우 적은 양의 음식을 먹음에도 불구하고 배가 고프지 않다고 주장한다. - 신체적인 원인이 없이 월경이 중단된다. - 건강하지 않은 것 같아 보임에도 공부나 일에 지나치게 매달린다. |
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신경성 대식증의 위험 신호들 |
- 집안에 음식이 몰래 없어진다. - 음식이나 체중에 집착하거나 그것에 대해 계속해서 이야기한다. - 음식점에 가기를 꺼리거나 식사약속을 피한다. - 식사 후에 자주 화장실에 간다. - 설사제, 이뇨제 들을 과다하게 사용한다. - 침샘이 부어서 뺨이 다람쥐 볼처럼 동그랗게 보인다. - 체중변화가 5-8kg범위 내에서 잦아진다. - 체중이 빠졌을 때와 살이 쪘을 때의 사람이 다르게 보인다. |
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폭식장애의 위험 신호들 |
- 한가지 다이어트방법에서 다른 다이어트방법으로 계속 옮겨 간다. - 체중이 많이 나갈 때는 남들 앞에서 적게 먹는다. - 한꺼번에 너무 많은 음식을 먹는다. - 폭식 후에는 심한 자책감과 우울감에 빠진다. - 한번 먹기 시작하면 멈출 수가 없다. - 배가 고프지 않아도 많은 양의 음식을 먹는다. |
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